干桔子皮的功效与作用

干桔子皮有一定药用价值与日常用途。

一、药用方面

干桔子皮含挥发油、橙皮苷等成分,有健脾理气功效,对脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等有一定缓解作用,相关研究表明其能调节胃肠蠕动。

二、调味方面

在烹饪中可作调味料,能为菜肴增添独特香气,比如炖煮肉类时加入少许干桔子皮,可去除肉类的腥气,提升风味。

三、芳香保健方面

其散发的香气有一定舒缓情绪作用,可用于制作香囊等,帮助放松心情,不过其香气的保健作用主要是通过嗅觉神经对情绪产生影响。

四、外用方面

部分人会用干桔子皮泡水后泡脚,有一定促进血液循环的作用,但需注意皮肤有破损等情况时不宜使用,健康人群泡脚时也不宜水温过高或时间过长,以免对脚部皮肤造成不良影响。对于儿童,泡脚时要特别注意水温适宜,避免烫伤,且要在成人监护下进行。