正常人若无肝脏相关疾病，通常不需要吃护肝片。护肝片主要是用于辅助治疗肝脏疾病的药物，正常人盲目服用可能会增加身体代谢负担等。
健康人群无需预防性服用
健康人的肝脏具有正常的代谢、解毒等功能，能够维持自身的健康状态，没有必要通过服用护肝片来进行所谓的“护肝”。正常的生活方式，如均衡饮食、适度运动、避免过度饮酒等，就可以较好地维护肝脏健康。
长期服用可能带来风险
正常人若长期服用护肝片，药物需要通过肝脏和肾脏进行代谢，这可能会额外加重肝肾的负担，虽然短期内可能不会有明显不适，但长期下来可能会对肝肾功能产生潜在不良影响。
特殊人群更需谨慎
对于儿童来说，肝脏和肾脏等器官发育尚未完全成熟，正常人服用护肝片可能会对其尚未发育完善的器官造成未知影响，所以儿童正常人不建议吃护肝片；孕妇和哺乳期女性，药物可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿，也不建议正常人随意服用护肝片来护肝。