心悸失眠的治疗方法？

心悸失眠的治疗可以采用身心调理、适度运动、食物调理等，尽量要吃一点容易消化的，不要太刺激的食物，同时可以吃一些骨维素，调节植物神经功能紊乱的药物也是对它有帮助的这个情况，从我们心脏的角度来讲，对心肌的情况，不排斥用一些安眠药、镇静药，让它适度的入睡，达到改善睡眠的目的，晚上充分的休息，对患者来说，很有帮助。