心悸失眠的治疗方法有哪些

出现心悸失眠，很可能是心脾两虚等原因造成的，您这种情况跟平时过度劳累压力过大，焦虑紧。情绪上的不舒适有一定的关系的建议，您可以通过中医中药的方法进行治疗，在医生的指导下可以服用人参归脾丸等药物进行治疗，用药遵医嘱的，平时多做有氧锻炼，快步走慢跑，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。