自然回奶胀痛一般多久恢复

回奶建议口炒麦牙水比较快。三到四天左右。管用吗。我是戒奶哦。管用。服三四天的麦芽水。少吃一些汤之类食品，多吃干食。什么是干食。单单吃青菜可以吗？少吃汤类的就可以，比方说稀饭或者是鲫鱼汤啊，猪蹄汤类的就可以正常吃，正常饮食就可以，营养不要太丰富。稀饭可以吃吗。少喝点。好。麦芽水怎么搞。熬水喝