20岁肾虚能自行恢复吗

肾虚属于是中医常见疾病，一般来说，临床上把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚这两大类。如果说患者属于是肾阳虚的话，那么可能会出现畏寒怕冷，精神倦怠，四肢冰凉，大便不成形，或者说是小便清长。如果说患者属于是肾阴虚的话，那么可能会出现潮热，盗汗，口渴，多饮，腰膝酸软，小便发黄，一般来说，对于年轻人而言，肾虚这种可以随着身体的恢复，慢慢的恢复正常。当然，日常生活中一定要注意做好保养，切忌性生活过度频繁，不要熬夜，少吃辛辣刺激，容易寒凉食物。如果说肾虚症状没有有效缓解的话，那么还应当及时去当地的中医院系统的开药治疗