肾虚能自己恢复吗

肾虚有可能自己恢复，若是频繁同房和情志失调造成的肾虚，可以通过调整生活规律，比如不熬夜以及避免频繁同房，并且还可以适量的做一些户外运动，有利于增强人体免疫力，坚持一段时间可以起到改善作用。但若肾虚比较严重，通常是不能自己恢复的，可以在医护人员的指导下口服中药和西药进行调理和治疗，后期应定期去医院进行复查。