儿童物理退烧的最好办法有以下几种：
1.调整环境温度：保持室内温度舒适，适当减少衣物，以帮助儿童散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进血液循环，帮助散热。
3.多喝水：让儿童多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
4.使用退热贴：将退热贴贴在儿童的额头或太阳穴上，可帮助降低体温。
5.冰袋冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在儿童的额头、颈部、腋窝等部位，但要注意避免冻伤皮肤。
需要注意的是，如果儿童体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。同时，在使用物理退烧方法的过程中，应密切观察儿童的情况，如有不适，应立即停止使用。