孕四个月肚子发紧发硬，可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕四个月时，子宫逐渐增大，可能会出现肚子发紧发硬的感觉，这是正常的生理现象。
2.假性宫缩：假性宫缩是指子宫出现的不规则收缩，尤其在孕中期以后，孕妈妈可能会偶尔感觉到肚子发紧发硬，通常持续时间较短，力量也比较弱，这是一种正常的孕期反应。
3.过度劳累：如果孕妈妈过度劳累，或者进行了剧烈的运动，可能会引起肚子发紧发硬。
4.情绪波动：孕妈妈的情绪波动，如紧张、焦虑、兴奋等，也可能导致肚子发紧发硬。
5.其他：如果孕妈妈患有其他疾病，如先兆流产、早产等，也可能出现肚子发紧发硬的症状。
如果肚子发紧发硬的情况持续时间较长、强度较大，或者伴有疼痛、出血等异常症状，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，孕妈妈在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的情绪，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。