49岁月经突然不来了

四十九岁月经突然不来,属于正常生理现象,即已进入更年期。这一状况不必紧张,顺其自然即可,临床上也不必进行药物干预。推荐大家在饮食方面多加注意,如可多喝新鲜豆浆,并可多吃黑豆、花生酱、洋葱等,以补充植物性雌性激素,以改善临床症状。