白天睡觉睡多了晚上睡不着怎么办

不足1天。还有其他症状吗？没有其他症状。首先来说你的这种情况很正常。白天睡多了，晚上自然不困。针对你的这种情况。这个年龄肯定不建议用药。可以考虑睡前洗澡泡脚，喝热牛奶调理一下。喝过了。是临时性的，这样对吧。就今天睡多了。是。那个问题不大。主要是因为明天要考试。怕今天睡不着明天状态不好。那你这种情况下不好调整的。你不可能因为这样去吃药我。明天会更影响状态。好。我知道了。