血糖高了怎么降下来

降低高血糖，需要根据血糖的具体情况选择不同的方法：如果是轻度血糖升高，没有达到糖尿病的诊断标准，这时候可以通过体育锻炼，以及饮食控制，饮食调理进行控制血糖，严格的控制好饮食，多吃一些粗粮，各种蔬菜，少吃碳水化合物的食物，控制好碳水化合物食物的摄入，就可以控制好血糖。如果已经达到了糖尿病的诊断标准，应该在严格控制饮食和体育锻炼的基础上，运用一些药物进行治疗，平时所选用的药物，就是二甲双胍、格列美脲和阿卡波糖，如果餐后血糖升高，主要是阿卡波糖进行治疗。如果口服药物效果不好，可以选择胰岛素进行治疗。