月经第一天量少可能与以下因素有关：
1.正常现象：一般来说，月经第一天量较少，第二、三天会增多，这是正常的生理现象。
2.内分泌失调：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，作息时间不规律、经常熬夜、过度节食、嗜好烟酒等也可引起月经异常。
3.贫血：如果存在贫血症状，也可能导致月经量少。
4.多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。患者可能会出现月经稀发或闭经、不孕、多毛、痤疮等症状。
5.其他：子宫内膜结核、多次宫腔手术后损伤子宫内膜、子宫内膜息肉、宫腔粘连等也可能导致月经量少。
如果偶尔出现一次月经量少，且没有其他不适症状，一般不需要特殊处理。如果经常出现月经量少，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度节食和暴饮暴食；适当运动，增强身体素质。
2.药物治疗：如果是内分泌失调引起的月经量少，医生可能会开一些调节内分泌的药物，如避孕药、孕激素等。如果是贫血引起的，可能会开一些补血的药物。
3.手术治疗：如果是其他疾病引起的月经量少，可能需要进行手术治疗，如子宫内膜息肉切除术、宫腔粘连松解术等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现月经异常，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意个人卫生，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。