月经期不建议穿塑身衣。
塑身衣的主要作用是通过对身体的束缚来塑造身材，但其通常较为紧身，可能会对身体造成以下影响：
影响血液循环：塑身衣会对腹部和腰部的血液循环产生一定的压力，导致血液循环不畅，这可能会影响子宫的正常收缩和经血的排出，从而引起或加重痛经、月经不调等问题。
增加感染风险：月经期女性的身体免疫力相对较弱，穿着塑身衣会使身体处于不透气的环境中，容易滋生细菌和真菌，增加感染的风险，如阴道炎、外阴炎等。
影响皮肤健康：塑身衣过紧可能会导致皮肤摩擦、出汗过多，容易引起皮肤过敏、湿疹等问题。
此外，对于一些本身就有月经不调、痛经等问题的女性，穿塑身衣可能会加重这些症状。
在月经期，女性应该选择穿着宽松、舒适、透气的内衣，保持身体的清洁和干燥，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，同时还要保持良好的心态，避免情绪波动过大。如果在月经期出现了严重的不适症状，应及时就医，以便得到正确的治疗。