晚上喝水眼睛肿的原因和解决方法如下：
1.生理因素：
饮水过多：晚上摄入过多的水分，会导致身体在夜间无法及时排出，从而引起眼睛肿。
睡眠姿势：睡觉时枕头过低，导致头部血液循环不畅，也可能引起眼睛肿。
年龄因素：随着年龄的增长，皮肤和皮下组织逐渐松弛，水分更容易积聚在眼部。
2.病理因素：
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可能导致体内水分排泄障碍，引起水肿。
心脏疾病：心力衰竭时，静脉回流受阻，也可能导致身体水肿，包括眼部。
过敏：某些人对食物、药物、化妆品等过敏，可能引起眼部过敏反应，导致肿胀。
其他：甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等疾病也可能导致水肿。
解决方法：
调整生活习惯：
控制水分摄入：避免在晚上大量饮水，尤其是临睡前。
调整睡眠姿势：使用高度合适的枕头，保证头部血液循环。
适当运动：促进身体的新陈代谢，有助于水分排出。
就医检查：如果眼睛肿持续不消退，或伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
治疗原发病：如果眼睛肿是由于某种疾病引起的，应积极治疗原发病，如控制肾炎、治疗心力衰竭、抗过敏等。
药物治疗：医生可能会根据具体情况开具利尿剂、抗过敏药物等，以缓解症状。
需要注意的是，如果是过敏引起的眼睛肿，应避免接触过敏原；如果是肾脏或心脏疾病引起的，应注意休息，避免劳累和感染。此外，如果长期出现眼睛肿的情况，建议及时就医，以便明确诊断，采取合适的治疗措施。