补充维生素C可以选择以下水果：
1.酸枣：每100克酸枣中的维生素C含量约为900毫克，是补充维生素C的良好来源。
2.猕猴桃：每100克猕猴桃中的维生素C含量约为62毫克，其维生素C含量在水果中较为丰富。
3.草莓：每100克草莓中的维生素C含量约为47毫克，且草莓口感鲜美，适合作为日常水果食用。
4.橙子：每100克橙子中的维生素C含量约为33毫克，同时还含有丰富的类黄酮和果胶等营养成分。
5.柠檬：每100克柠檬中的维生素C含量约为22毫克，柠檬具有浓郁的酸味，可以用来调味或制作饮品。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，在人体内不能储存，因此需要每天从食物中获取。同时，过量摄入维生素C也可能会对身体造成不良影响，因此应适量食用富含维生素C的水果。