磕青了怎么消得快

一般都是外伤导致的皮肤局部淤血造成的，这种情况，如果皮肤没有破损的话，24小时以内可以局部冷敷，超过24小时局部热敷。如果肿胀的明显，还可以用红花油或者是云南白药喷雾剂治疗。口服三七片，消肿止疼。如果怀疑骨头有问题的话，需要及时去医院拍片子，排除有没有骨折的情况。在这期间尽量不要吃辛辣刺激的食物，适当的增加营养。