右手腕关节处撑地时疼痛右手掌撑地疼痛多年

可能为腕舟骨及月骨间的韧带损伤，可以做MRI检查的。如果已经损伤很久，没有什么特别有效的治疗方法。我先按照您说的去医院做个MRI检查，然后再和您联系。我想知道，以后再发生疼痛时，我该采取什么措施，即使不能完治，也能减轻症状会有助于恢复的办法。是理疗、热敷还是中药洗等，还请印大夫百忙之中回复。山东。孙明。运动完后冰敷。减少运动量。理疗。护腕固定。