甲减不能吃哪些食物

甲减的患者的基础代谢率是偏低的，特别容易合并高脂血症。所以甲减的患者尽量不要吃油脂含量太高的食物，比如说像猪脚，然后放油过多的红烧肉，肥肉，或者是爆炒的这些食物。那么坚果类的花生、瓜子、核桃这一类的坚果，油脂含量也是相对较高的，也是不推荐甲减患者去过量的摄入。甲减的饮食原则以低脂饮食为基础，其他的这种瓜果、蔬菜、主食都是可以选择进食的，只是说我们在烹饪的方法上面要注意尽量不去红烧，油炸这些食物，使油脂含量增高，那么尽量的是以清蒸或者水煮的方式来烹饪食物。