总是困乏力想睡觉是什么原因

总是困乏力想睡觉可能是出现贫血或者是低血糖所引起，可能是颈椎疾病或者是偏头疼所导致，如果在饮食上营养不良造成气血不足或者是心脾两虚，也会引起想睡觉情况发生。可以通过在饮食上进行滋补能够得到改善，适当吃人参以及阿胶等药物，具体用法需要在医生指导下来使用。患者在恢复期间多补充维生素以及优质蛋白食物，比如牛奶、瘦肉、鱼肉、排骨以及乌鸡等。