想顺产几个月开始锻炼

通常情况下顺产是比剖腹产具有更多好处的，首先它可以让产妇的身体更快恢复，同时宝宝经过产道的重重障碍，锻炼了强健的体魄，增加了肺部的挤压，增强了宝宝的自身体力和抵抗力。但是想要顺产是需要锻炼的，一般在怀孕前期的三个多内不要锻炼，因炎这个时候胎儿不稳定，要注意保胎。所以一般过了三个月后就要适当多锻炼了。