产妇喝什么下奶快？

产妇可以多喝富含蛋白质的汤，例如鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤等，可以在汤中添加通草、黄芪、党参、王不留行等一起煮，具有通乳、补气的作用可以促进乳汁的分泌，也可以多喝小米粥、豆浆等，还有适当的多喝点水，有利于下奶。产后尽量及时让宝宝吮吸乳头刺激乳汁分泌，即使乳汁分泌的比较少也要进行哺乳，如果乳房有结节可以找专业的催乳师进行疏通奶结，平时保持心情愉悦，不要有太大的压力。