眼睛里有颗粒磨的感觉可能是眼内异物、结膜炎、角膜炎、干眼症、麦粒肿、倒睫、眼部外伤等原因引起，也可能是结膜结石、翼状胬肉等其他眼部疾病导致，需要及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
眼睛里有颗粒磨的感觉，可能是由以下原因引起的：
1.眼内异物：灰尘、睫毛、毛发等异物进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。
2.结膜炎：结膜感染或炎症，可导致眼睛红肿、疼痛、异物感。
3.角膜炎：角膜感染或损伤，可引起眼睛疼痛、畏光、流泪、异物感。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、异物感。
5.麦粒肿：睫毛根部的皮脂腺感染，可形成麦粒肿，引起眼部红肿、疼痛。
6.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜，可引起眼部异物感、疼痛。
7.眼部外伤：眼部受到撞击、划伤等外伤，可导致眼睛红肿、疼痛、异物感。
8.其他：结膜结石、翼状胬肉等也可能引起类似症状。
如果出现眼睛里有颗粒磨的感觉，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应避免揉眼，以免加重症状。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠。
对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼部问题可能更为复杂，需要更加谨慎地对待。如果出现眼部不适，应及时就医，避免延误病情。此外，长期使用电脑、手机等电子设备的人群，也容易出现干眼症等问题，应注意适当休息，保持眼部湿润。
总之，眼睛里有颗粒磨的感觉可能是多种眼部疾病的表现，需要引起重视。及时就医，进行详细的检查和诊断，采取相应的治疗措施，是保护眼部健康的关键。