大姨妈来了可以转呼啦圈吗

女性来大姨妈之后是不建议转呼啦圈的。因为转呼啦圈的时候呼啦圈刚好是卡在肚子部位，有可能会伤到子宫。女性月经期间因为失血过多，身体会比较虚弱，一些激烈的活动是不建议做的，比如跑步，跳绳，游泳，呼啦圈等等。这个时期女性最好要多卧床休息，不要接触凉水，多吃些含铁量高的食物。