女生来大月经能不能转呼啦圈

女生来月经期是不能转呼啦圈的。因为转呼啦圈,必须是腹部用劲,而女性在生理期一般是不必运动过量的,如果运动强度太高就会造成经量增加,甚至出现月经紊乱的状况。经期需要多休息。