脚后跟擦破皮后的处理方法如下：
1.清洁伤口：使用生理盐水或双氧水冲洗伤口，去除杂质和污染物。然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。
2.消毒处理：可选用碘伏、酒精等消毒剂进行消毒，避免感染。
3.涂抹药膏：根据医生建议，可涂抹抗生素软膏或消炎药膏，帮助预防感染。
4.包扎伤口：使用透气性好的创可贴或绷带包扎伤口，避免摩擦和感染。
5.注意事项：
保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。
避免长时间站立或行走，以免加重伤口疼痛和肿胀。
如果伤口出现红肿、疼痛加剧、发热等异常症状，应及时就医。
糖尿病患者或免疫系统较弱的人群，伤口处理更应谨慎，必要时请就医。