肚子疼想吐吐不出来可能由以下原因引起：
1.饮食问题：暴饮暴食、食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，以及进食过快或吞食过多空气等，都可能导致肚子疼想吐吐不出来。
2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻等，这些疾病可能导致胃肠功能紊乱，引起肚子疼和呕吐。
3.腹部受凉：腹部受凉或受到寒冷刺激，也可能引起胃肠道痉挛，导致肚子疼想吐吐不出来。
4.其他原因：如食物中毒、药物副作用、肝胆疾病、胰腺疾病等，也可能出现类似症状。
针对肚子疼想吐吐不出来的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止活动，找一个舒适的地方休息。
2.调整饮食：暂时避免进食，待症状缓解后，可逐渐进清淡易消化的食物。
3.补充水分：喝适量的温水或淡盐水，以防止脱水。
4.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，缓解疼痛。
5.药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以在医生的指导下使用药物，如止吐药、解痉药等。
如果肚子疼想吐吐不出来的症状持续不缓解，或伴有其他严重症状，如高热、剧烈腹痛、呕血、黑便等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，对于孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现类似症状，更应引起重视，及时就医。在日常生活中，应注意饮食卫生，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯，有助于预防此类症状的发生。