手部莫名疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.关节炎：关节炎是手部疼痛的常见原因，可能是由于炎症、损伤或过度使用引起的。常见的关节炎类型包括类风湿性关节炎、骨关节炎等。
治疗方法：非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。如果症状严重，可能需要使用更强效的药物或接受物理治疗、手术治疗等。
注意事项：保持手部温暖，避免过度使用手部，避免受伤。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指和手腕。过度使用手部、重复性动作或受伤可能导致腱鞘炎。
治疗方法：休息手部，使用冷敷或热敷，佩戴支具，局部注射类固醇药物。如果症状严重，可能需要手术治疗。
注意事项：避免过度使用手部，进行手部伸展运动。
3.神经病变：神经病变可能导致手部麻木、疼痛或无力。糖尿病、颈椎病等疾病可能引起神经病变。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如控制糖尿病、治疗颈椎病等。同时，可能需要使用药物（如镇痛药、神经营养药）来缓解疼痛和改善神经功能。
注意事项：定期检查血糖，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
4.手部损伤：手部受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛。
治疗方法：根据损伤的严重程度采取相应的治疗措施，如休息、固定、物理治疗、手术治疗等。
注意事项：及时就医，避免自行处理导致伤势加重。
5.其他原因：手部疼痛还可能与感染、肿瘤、自身免疫性疾病等有关。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，可能包括药物治疗、放疗、化疗等。
注意事项：及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
如果手部疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如肿胀、麻木、无力等），建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息手部，避免过度使用。
2.保持手部温暖，避免受寒。
3.使用冷敷或热敷，根据疼痛的性质和时间选择合适的方法。
4.按照医生的建议进行手部的伸展和运动。
5.避免使用手部进行重复性动作或过度用力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在使用任何药物或进行治疗之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果手部疼痛伴有其他严重症状或持续不缓解，应立即就医。