子宫内膜薄的患者可以适当食用以下食物：
1.豆制品：子宫内膜薄的患者可以适当食用一些豆制品，如豆腐、豆浆、豆干等。这些食物中含有丰富的植物雌激素，有助于促进子宫内膜的生长。
2.谷类食物：谷类食物中含有大量的维生素B族，可以促进身体的新陈代谢，有助于调节内分泌。子宫内膜薄的患者可以适当食用一些谷类食物，如全麦面包、糙米等。
3.坚果类食物：坚果类食物中含有丰富的维生素E，可以抗氧化，有助于维持生殖系统的正常功能。子宫内膜薄的患者可以适当食用一些坚果类食物，如杏仁、核桃等。
4.富含蛋白质的食物：子宫内膜薄的患者可以适当食用一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等。这些食物中含有丰富的优质蛋白质，可以提高身体的免疫力，有助于身体的恢复。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗方法，如果子宫内膜薄的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。