脚突然肿痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.外伤：脚部受到直接的外力撞击、扭伤或挤压，可能导致局部组织损伤和肿胀。
2.感染：脚部感染，如细菌感染、真菌感染或病毒感染，可能引起红肿、疼痛。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响脚部的关节，导致疼痛和肿胀。例如，痛风性关节炎、类风湿关节炎等。
4.血管问题：血管疾病，如静脉曲张、血栓形成或动脉硬化，可能影响脚部的血液循环，导致肿胀和疼痛。
5.代谢问题：某些代谢性疾病，如痛风、糖尿病等，可能导致脚部肿痛。
6.其他原因：过度劳累、长时间站立或行走、鞋子不合适等也可能引起脚部肿痛。
如果脚突然肿痛，以下是一些建议：
1.休息：停止活动，让脚部得到充分的休息。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高脚部：将脚部抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环和减轻肿胀。
4.避免压迫：避免穿过紧的鞋子或长时间盘腿坐，以免加重脚部的压力。
5.就医：如果肿痛严重、持续时间较长、伴有其他症状（如发热、发红、活动受限等）或经过自我处理后症状无改善，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的辅助检查（如X光、血液检查等），以确定肿痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，可能需要进一步的治疗，例如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。具体的治疗方法应根据病因和病情而定。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对脚突然肿痛的原因和处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、选择合适的鞋子、注意脚部保暖等，有助于预防脚部问题的发生。