脚一晚上突然肿了，可能与以下原因有关：
1.外伤：如果脚在晚上受到了撞击、扭伤或挤压等外伤，可能会导致局部肿胀和疼痛。
2.感染：脚部皮肤感染、淋巴管炎或蜂窝织炎等感染性疾病也可能引起肿胀。
3.过敏：对某些食物、药物或接触物过敏，可能导致脚部过敏反应，引起肿胀。
4.血液循环问题：深静脉血栓形成、静脉曲张或心力衰竭等血液循环问题可能导致脚部肿胀。
5.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起脚部肿胀。
6.心脏问题：心脏衰竭等心脏疾病也可能导致血液循环不畅，引起脚部肿胀。
7.其他原因：关节炎、痛风、营养不良、内分泌失调等也可能导致脚部肿胀。
如果脚肿的情况持续不缓解或伴有疼痛、发红、发热、呼吸困难等其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息：尽量减少脚部活动，避免长时间站立或行走。
2.抬高患肢：将脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.冷敷或热敷：根据肿胀的情况，选择冷敷或热敷，但要注意避免热敷烫伤皮肤。
4.避免诱因：避免穿紧身鞋、长时间浸泡在水中或过度劳累等可能加重肿胀的因素。
需要注意的是，不同原因引起的脚部肿胀治疗方法不同，因此在治疗前需要明确诊断。同时，如果有其他慢性疾病或正在服用药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。