奶不通有硬块可以通过以下几种方法进行疏通：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮有硬块的乳房，宝宝的吸吮动作可以帮助疏通乳腺管，缓解硬块。
2.按摩：用热毛巾热敷乳房后，从乳房四周向乳头方向按摩，以促进乳房血液循环，缓解硬块。
3.吸奶器：使用吸奶器吸出乳汁，缓解硬块。
4.冷敷：在硬块处冷敷，可以缓解疼痛和肿胀。
5.改变喂奶姿势：尝试不同的喂奶姿势，找到最适合的喂奶方式。
6.保持良好的心情：心情愉悦可以促进泌乳素的分泌，有利于下奶。
需要注意的是，如果硬块持续不消失或者伴有发热、疼痛等症状，可能是乳腺炎的表现，需要及时就医。同时，在喂奶期间，要注意保持乳房清洁，避免感染。