膝关节骨刺的最佳治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、可待因等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨修复和生长。
3.注射治疗：
玻璃酸钠：可以润滑关节，缓解疼痛和炎症。
糖皮质激素：可以减轻炎症反应，但不宜长期使用。
4.手术治疗：
关节镜手术：通过关节镜清除骨刺和受损的软骨组织。
截骨术：如果骨刺导致膝关节畸形，可以通过截骨术纠正。
人工膝关节置换术：如果膝关节严重受损，无法通过其他方法治疗，可以考虑人工膝关节置换术。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括年龄、症状严重程度、身体状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和运动，保持良好的生活习惯。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，一些中医治疗方法，如针灸、推拿、中药外敷等，也可能对膝关节骨刺有一定的缓解作用，但需要在专业医生的指导下进行。