精索静脉曲张的治疗方法和注意事项如下：
1.治疗方法：
非手术治疗：如果精索静脉曲张症状较轻，且精液质量正常，可以选择非手术治疗，包括生活方式调整、物理治疗等。
手术治疗：如果精索静脉曲张症状较重，或伴有精液质量异常，或药物治疗无效，需要手术治疗。手术方法包括精索静脉高位结扎术、精索静脉介入栓塞术等。
2.注意事项：
及时就医：如果出现阴囊坠胀、疼痛等不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确诊断。
治疗选择：应根据精索静脉曲张的严重程度、精液质量等因素，选择合适的治疗方法。
术后护理：术后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持伤口清洁干燥，避免感染。
定期复查：术后应定期复查，了解精索静脉曲张的治疗效果，以及精液质量的变化。
其他注意事项：应避免长时间站立或久坐，穿着宽松的内裤，避免阴囊受到挤压等。
总之，精索静脉曲张的治疗方法和注意事项需要根据具体情况进行选择和调整。建议在医生的指导下进行治疗，并定期复查，以确保治疗效果和生活质量。