六个月宝宝便秘怎么办

六个月宝宝已经开始添加辅食，家长可以适当给宝宝吃点蔬菜泥、果泥，蔬菜水果中富含膳食纤维，对促进肠胃蠕动有一定帮助。如果是人工喂养的宝宝，那家长要记得适当给宝宝喝点水，同时要注意奶粉的冲泡比例，适当稀释奶粉。家长还可以通过小儿推拿的方式来改善便秘，可以按揉顺时针按揉宝宝腹部，有良好效果。如果是母乳喂养的宝宝，那妈妈一定要少吃点高蛋白食物，禁止使用油炸、油煎、烧烤类的食物，这类食物较为不容易消化，会通过乳汁传递给宝宝，导致宝宝便秘加重。