血压高患者的饮食注意,首先应限制盐的摄入量,应严格控制,饮食清淡,每日摄入量不超过6克。二是限制脂肪类食品,严格控制油脂类食品,多吃芹菜、绿叶蔬菜等蔬菜,以及木耳等菌类。30.要控制酒精的摄入量。可吃水果,但不能吃得过多,最好两餐之间吃。
高血压饮食
回答医生:张先林职称:副主任医师机构:蚌埠医学院第一附属医院发布时间:2021-03-18医学审核:健康典吧内容审核团队
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血压高患者的饮食注意,首先应限制盐的摄入量,应严格控制,饮食清淡,每日摄入量不超过6克。二是限制脂肪类食品,严格控制油脂类食品,多吃芹菜、绿叶蔬菜等蔬菜,以及木耳等菌类。30.要控制酒精的摄入量。可吃水果,但不能吃得过多,最好两餐之间吃。