腰间盘膨出最佳治疗方法

出现腰间盘膨出首先需要进行保守治疗效果是比较好的。首先病人需要卧床休息，然后可以做腰部的理疗，也可以考虑做牵引治疗，疼痛明显的也可以考虑口服非甾体抗炎止疼药。或者去医院中医科进行针灸、推拿等治疗。除了这些治疗之外，还需要平时养成良好的姿势习惯，坚持做保健运动，比如可以做飞燕动作。