头发掉发严重怎么办

严重脱发的长发可以适当地剪短。正常的人每天掉10-100根头发,如果不超过100根,不觉得渐渐少了这类掉发很正常,缓解精神压力即可。头发掉落超过100根以上,有感觉的头发逐渐稀疏,需要治疗,如脂溢性脱发,真菌感染性脱发,斑秃等,经过治疗会逐渐好转。若只是由于头发过长,造成头皮营养供应不足而导致脱发,可适当地剪短头发,并补充一些21金维他等多种维生素。