来月经可以喝薏米红豆水吗

你好，根据你的描述，通常来说，红豆薏米茶经期是可以喝的，但是要适量的进食，避免出现由于薏米红豆有力量和消肿的作用，喝得太多容易导致脾胃虚弱等。通常来说，由于薏米红豆具有营养头发防止脱发并且是头发光滑、柔软的作用，而且能够有助于皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑，对面部粉刺、皮肤粗糙都有疗效。它还能针对紫外线有吸收的能力，对有些化妆品中出现的一些残留以及防紫外线和防晒的功效。其次，由于薏米有祛湿功效，能够去除体内的湿气，有利水消肿，解毒排脓。一般在夏季，湿气比较重的人食用。在月经期间，由于月经来潮，子宫内膜剥脱，产生经血排出。如果月经量少的女性不建议喝薏米红豆水，由于薏米红豆水有可能会导致利尿利水的作用加强，引起月经量少。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！