盆底肌并不是指一块肌肉,只要是封闭骨盆下口的都属于盆底肌,这些肌肉可以将骨盆周围器官固定在盆腔底部,避免移位。平时要注意休息,避免过度劳累,经常洗澡,促进全身肌肉放松和血液循环。
盆底肌是什么?
回答医生:王铁枫职称:副主任医师机构:北京中医药大学东直门医院发布时间:2021-03-18医学审核:健康典吧内容审核团队
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盆底肌并不是指一块肌肉,只要是封闭骨盆下口的都属于盆底肌,这些肌肉可以将骨盆周围器官固定在盆腔底部,避免移位。平时要注意休息,避免过度劳累,经常洗澡,促进全身肌肉放松和血液循环。