是不是需要吃加碘的盐?

一般居住在城市中的人群,不用特地去买含碘的盐吃,因为食物中所含的碘,已经足以提供人体代谢所需,不用另外摄入。部分缺碘严重地区,使用碘盐可以预防甲状腺疾病的发生。