颈椎管狭窄的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉痉挛。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解症状，改善颈部肌肉的紧张度。
运动治疗：进行颈部肌肉的强化和伸展运动，增强颈部的稳定性。
2.手术治疗：
前路手术：通过颈部切口，直接去除狭窄的椎间盘和骨赘，缓解神经受压。
后路手术：在颈部后方进行手术，扩大椎管容积。
微创手术：如经皮颈椎间盘切除术、激光减压术等，具有创伤小、恢复快的优点。
治疗方法的选择应根据患者的具体情况来决定，包括狭窄的程度、症状的严重程度、患者的年龄和健康状况等。以下是一些需要考虑的因素：
1.狭窄程度：如果狭窄较轻，非手术治疗可能有效。但如果狭窄严重，神经受压明显，可能需要手术治疗。
2.症状严重程度：严重的疼痛、无力、麻木等症状可能需要更积极的治疗。
3.患者健康状况：如果患者有其他健康问题，如心脏病、糖尿病等，手术风险可能会增加，医生会根据具体情况进行评估。
4.治疗效果：不同的治疗方法在不同患者中的效果可能有所差异。医生会根据患者的具体情况和治疗目标选择最适合的治疗方法。
需要注意的是，无论选择哪种治疗方法，患者的配合和康复治疗也非常重要。包括保持正确的姿势、避免长时间低头、颈部保暖等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。