失眠的症状

失眠就是睡眠不好，到了睡觉的时候不能很好的睡觉，就叫做失眠。会有入睡困难，躺在床上辗转反侧睡不着，情绪烦躁，越着急越睡不着，这是典型的入睡困难。更重要的是，进入睡眠状态。总是睡得很浅，经常做梦。有无序的梦，难忘的梦，有的能回忆，有的噩梦，有的紧张的梦，甚至醒来。这种睡眠质量很差，几乎没有深度睡眠。还有一种失眠很容易早起，醒来时不应醒来，再次醒来进入睡眠状态很困难。