小脚趾肿了怎么消肿

小脚趾出现了肿胀,并且是由外伤导致,考虑是局部出血了,所以要进行消肿的时候,可以在局部进行热敷,热敷时间一般在10到20分钟,以促进局部的血液循环,有利于消肿,也可以涂抹一些活血化瘀的药物。