要判断是否感染了新型冠状病毒，可以通过以下几个方面进行综合判断：
1.症状：感染新型冠状病毒后，患者可能会出现发热、咳嗽、乏力、呼吸急促等症状。这些症状可能会在感染后的2-14天内出现，但也有部分患者可能没有任何症状。
2.流行病学史：了解患者是否有与确诊病例或疑似病例的密切接触史，或者是否去过疫情高发地区。如果有接触史或去过疫情高发地区，需要高度怀疑感染的可能。
3.实验室检查：通过采集患者的样本进行实验室检查，如核酸检测、血清学检测等，可以确诊是否感染新型冠状病毒。
4.影像学检查：胸部X光或CT检查可能显示肺部炎症的迹象。
需要注意的是，以上方法仅能作为初步判断，最终确诊需要依靠实验室检查。如果怀疑自己感染了新型冠状病毒，应立即就医，并告知医生自己的症状和接触史。同时，应采取个人防护措施，避免传染给他人。对于老年人、孕妇、患有基础疾病的人群以及免疫功能低下的人群，感染新型冠状病毒后可能会出现更严重的症状，需要特别关注。
在疫情期间，应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，以预防感染新型冠状病毒。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和隔离。