孕妇散步多久为宜?

孕妇散步时间可以根据个人体质以及月份来定,孕早期由于胎儿不稳定,应该避免长时间散步,一般10-20分钟左右为宜。孕中期可以适当增加散步时间,30-60分钟为宜。孕晚期由于宝宝过大,可以适当减少散步时间。