一般来说，孕妇可以从怀孕第28周开始数胎动。以下是一些需要注意的原因：
1.胎儿发育：在怀孕第28周之前，胎儿的胎动可能不太规律，而且力量也比较弱，难以被孕妇感觉到。到了第28周，胎儿的身体和四肢已经发育得比较健全，胎动也会变得更加明显和有力，更容易被孕妇察觉。
2.胎儿健康：通过数胎动，孕妇可以及时发现胎儿的异常情况。如果胎动过于频繁或过少，可能意味着胎儿存在宫内缺氧等问题。及时发现这些问题并采取相应的措施，可以保障胎儿的健康。
3.孕妇习惯：从怀孕第28周开始数胎动，孕妇可以逐渐养成习惯，更好地掌握胎动的规律和特点。这样，在后续的孕期中，孕妇可以更加轻松地监测胎儿的情况。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能会有所不同，如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的建议。