中枢神经受损的恢复方法包括以下几点：
1.药物治疗：使用营养神经的药物，如维生素B1、甲钴胺等，促进神经功能的恢复。
2.物理治疗：包括电疗、热疗、光疗等，帮助缓解疼痛、促进血液循环、减轻肌肉紧张。
3.康复训练：进行针对性的康复训练，如运动治疗、语言治疗、认知训练等，帮助恢复受损神经的功能。
4.手术治疗：对于严重的中枢神经受损，可能需要手术治疗，如减压术、修复术等。
5.综合治疗：结合药物、物理治疗、康复训练等多种方法，制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，中枢神经受损的恢复时间较长，需要患者和家属的耐心和坚持。同时，在治疗过程中，应注意预防并发症的发生，如肺部感染、泌尿系统感染等。如果出现异常情况，应及时就医。