寻常型鱼鳞病目前尚无特效的根治方法，主要采取对症治疗，以缓解症状、减轻痛苦、提高生活质量。以下是一些常见的治疗方法：
1.外用药物：可使用保湿剂、角质促成剂、角质松解剂等药物，如尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等，以保持皮肤湿润、软化角质，减轻鳞屑。
2.口服药物：对于病情较重的患者，可能需要口服药物治疗。常用的药物有维生素A酸类药物、免疫抑制剂等，这些药物可以调节皮肤细胞的生长和分化，减轻鱼鳞病的症状。
3.光疗：UVB光疗是治疗鱼鳞病的常用方法之一。通过特定波长的紫外线照射皮肤，可以改善皮肤症状，减轻鳞屑。
4.中医治疗：中医认为鱼鳞病与气血不足、肝肾阴虚等有关，因此可以采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
5.护理：保持皮肤湿润是鱼鳞病护理的关键。患者应经常使用保湿剂，避免过度洗澡和使用刺激性的洗浴用品。同时，应注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油等。
需要注意的是，鱼鳞病的治疗需要长期坚持，患者应在医生的指导下进行规范治疗，并注意日常护理。此外，由于个体差异，不同的治疗方法对不同患者的效果可能有所不同，因此患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意心理调节，保持积极乐观的心态，避免因疾病而产生自卑、焦虑等情绪。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。