寻常型鱼鳞病目前无法彻底根治，但通过规范治疗可以缓解症状，提高生活质量。以下是一些常见的治疗方法：
1.外用药物：可以使用保湿剂、角质促成剂、角质松解剂等药物，如尿素软膏、维A酸乳膏、水杨酸软膏等。这些药物可以帮助减轻皮肤干燥、鳞屑等症状。
2.口服药物：对于病情较为严重的患者，可能需要口服药物治疗。常用的药物包括维生素A酸、银屑灵等。这些药物需要在医生的指导下使用，可能会有一些副作用。
3.光疗：窄谱UVB光疗是治疗寻常型鱼鳞病的常用方法之一。通过特定波长的紫外线照射皮肤，可以改善症状。
4.中医治疗：中医认为寻常型鱼鳞病与气血不足、血瘀等有关，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，每个人的病情和体质不同，治疗方法应根据具体情况选择。在治疗过程中，患者应注意皮肤保湿，避免过度洗浴和搔抓，同时应遵循医生的建议，按时用药，定期复查。此外，一些生活习惯也对病情有一定的影响，如保持良好的饮食习惯、充足的睡眠、适当的运动等。如果对寻常型鱼鳞病的治疗有疑问，建议咨询皮肤科医生。